Tonifica il corpo con l’utilizzo di un bilanciere ad uno step, lunedì alle 19:00 e alle 20:00
Pedala a ritmo di musica travolgente bruciando fino a 700 kcal lunedì mercoledì e venerdì alle 13:30 e alle 21:00
Addome e glutei d’acciaio. Mercoledì alle 19:00 e alle 20:00
Come ottenere un corpo perfetto senza diete da fame anche se non ti sai allenare. Martedì e giovedì alle ore 19:00
Grit , Sprint, Zumba,Piloxing, Total body, lambaerobica… Venerdì alle 19:00 e alle 20:00
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Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 11 alle 12 – martedì e giovedì dalle 18 alle 19
Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19.30 alle 21
Martedì e giovedì dalle 19 alle 20
Martedì e giovedì dalle 21 alle 22
lunedì, mercoledì e venerdì dalle 10 alle 11, dalle 14 alle 15 e dalle 21 alle 22 – martedì e giovedì dalle 17 alle 18